LH
Lara Histel-Barontini
Auteure & créatrice de contenu yoga & relaxation.
Description
Formatrice- Consultante en prévention santé au travail & en psychologie du travail - Auteure & créatrice de contenu yoga & relaxation.
Formée au Hatha/Yin yoga et à la méditation Sivananda, à la Yogathérapie auprès du docteur Lionel Coudron, puis en shiatsu avec Michel Odoul, Lara Histel-Barontini, sophrologue a obtenu la certification du Yoga de la Femme et du Fertility Yoga et celle du Yoga prénatal/postnatal par Bernadette De Gasquet. Intéressée par les approches liant le corps et le mental, elle se forme en cohérence cardiaque avec le Docteur O’Hare et en psychologie clinicienne du travail avec le CNAM.
Souffrant d’adenomyose et après un parcours de 12 ans de PMA, elle écrit 2 livres chez Dunod dont « La boite à outils de la relaxation ».
De toutes ces expériences, Lara, passionnée par la prévention santé au travail crée sa propre boite à outils qui vise à développer la santé et le bien-être dans les organisations : ateliers, séminaires, programmes en digital learning et podcasts et création de contenu pour la presse. Elle partage ses good tips à travers ses livres et ses rubriques presse et radio.
Avec le soutien de
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